Segunda a sábado · 9h às 19h

O seu corpo
em equilíbrio.

Osteopatia e terapias holísticas para todas as idades, no estúdio em Lagoa ou no conforto da sua casa.

Osteopata Certificado Estúdio em Lagoa Consultas ao Domicílio
Osteopata a realizar tratamento manual nas costas de um paciente

As nossas terapias

Terapias pensadas para responder de forma completa e personalizada às necessidades de cada paciente.

Osteopatia Estrutural

Articulações, músculos e coluna: alívio da dor e recuperação do movimento.

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Osteopatia Craniana

Técnicas subtis para enxaquecas, stress, tensões e distúrbios do sono.

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Osteopatia Visceral

Equilíbrio dos órgãos internos: digestão, respiração e circulação.

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Pediátrica & Gravidez

Acompanhamento suave para bebés, crianças e futuras mamãs.

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Osteopatia Desportiva

Prevenção e recuperação de lesões para atletas de todos os níveis.

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Reeducação Postural

Exercícios e hábitos para uma postura saudável e resultados duradouros.

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O método João Gilands

Quatro passos que unem rigor osteopático e visão holística do corpo.

Escuta & Avaliação

Uma conversa profunda sobre a sua história, hábitos e objetivos.

Diagnóstico Osteopático

Avaliação postural e estrutural completa, para encontrar a causa.

Tratamento Manual

Técnicas osteopáticas suaves e precisas, adaptadas ao seu corpo.

Equilíbrio & Prevenção

Plano de exercícios e hábitos para prolongar os resultados.

Terapeuta a aplicar óleo de massagem durante um tratamento

João Gilands, osteopata com visão holística

Osteopata certificado, com formação em osteopatia estrutural, craniana e visceral. Trata a pessoa como um todo: corpo, mente e estilo de vida.

Tratamos a causa, não apenas o sintoma
Avaliação completa na primeira consulta
Plano de exercícios e prevenção incluído
Estúdio em Lagoa e consultas ao domicílio
Conhecer o método
“Depois de anos com dores lombares, voltei a dormir noites inteiras. O João trata a pessoa, não só as costas.”
Rita M. · Lagoa

Do nosso blog

Conselhos e novidades sobre osteopatia, postura e bem-estar.

Terapia holística com pedras quentes nas costas

Dor lombar: o que o seu corpo está a tentar dizer

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Mulher a praticar exercício de mobilidade num tapete

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Dores recorrentes, sono difícil, tensão constante: saiba reconhecer os sinais de que o corpo pede ajuda.

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